Εμμτ Τεχνική

Η διαδικασία της απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την αλλαγή της μυϊκής συμφόρησης . Χρησιμοποιώντας αυστηρής κατάστασης , η τεχνική προωθεί έμπνευσή της κινητικότητας .